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宝宝便秘怎么办,如何缓解宝宝便秘

来源:纯羊欧铂佳 发布时间:2021-01-25 10:41:46

宝宝便秘怎么办?婴幼儿发生便秘也是一种非常常见的情况,不少爸妈都因为孩子便秘的事情而烦恼过,有的孩子甚至3-4天排一次大便,每次排便时哭闹不止,看到宝宝便便时涨得满脸通红,家长们都心疼不已,想要尽快找到应对的好办法。那么,有什么方法可以缓解宝宝便秘呢?

宝宝便秘怎么办

  1、调整宝宝的饮食

  如果是母(mu)乳喂养(yang),母(mu)乳量(liang)不足所致的(de)便(bian)秘(mi),常有体重不增(zeng)(zeng),食后(hou)啼(ti)哭(ku)等。对于这种便(bian)秘(mi),只(zhi)要(yao)增(zeng)(zeng)加(jia)乳量(liang),便(bian)秘(mi)的(de)症(zheng)状(zhuang)随即(ji)缓解(jie)。而奶(nai)(nai)粉(fen)喂养(yang)的(de)婴儿比较容易出现便(bian)秘(mi)情况,因此要(yao)注(zhu)意奶(nai)(nai)粉(fen)冲调的(de)方法和比例(li),两次喂奶(nai)(nai)之间要(yao)给宝(bao)宝(bao)喝一些水(shui),如果天气热流(liu)汗(han)比较多,要(yao)额外增(zeng)(zeng)加(jia)喂水(shui)量(liang)。对于4-5个月以上的(de)婴儿,可(ke)适当增(zeng)(zeng)加(jia)辅食,将菠菜(cai)、卷心菜(cai)、青(qing)菜(cai)、荠菜(cai)等切(qie)碎,放入(ru)米(mi)粥(zhou)内同煮,做成各种美味的(de)菜(cai)粥(zhou)给宝(bao)宝(bao)吃。

  2、训练排便的习惯不容忽视

  婴儿从(cong)3—4个月起(qi)(qi)就可以(yi)训(xun)练(lian)定时排便(bian)。因(yin)进食后肠蠕(ru)动(dong)加(jia)快(kuai),常会出现便(bian)意,故一般宜选择在(zai)进食后让孩子排便(bian),建立起(qi)(qi)大(da)便(bian)的条件反射,就能起(qi)(qi)到事半功倍的效果(guo)。

  3、按摩腹部和肛门口

  妈妈可以经(jing)常帮宝(bao)宝(bao)做一下腹部的按摩(mo),可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩(mo)宝(bao)宝(bao)肛门口,能引起(qi)生(sheng)理反(fan)射,促进宝(bao)宝(bao)排便(bian)。

  4、开塞露通便

  如果(guo)宝(bao)宝(bao)便(bian)秘(mi)经以上(shang)方(fang)法处理仍不(bu)见效(xiao)(xiao),可(ke)以在(zai)询问医生后采用开塞(sai)露通便(bian)。使(shi)用时(shi)要(yao)注意,开塞(sai)露注入肛门内(nei)以后,父母应用手将(jiang)两侧臀部夹(jia)紧,让开塞(sai)露液体在(zai)肠子里保留一会儿,再(zai)让孩(hai)子排便(bian),效(xiao)(xiao)果(guo)很好,但此方(fang)法不(bu)宜常用。

  5、切忌滥用药物治疗

  可(ke)以吃益生(sheng)(sheng)菌调节肠(chang)道菌群,改善(shan)便秘。清热(re)解毒(du),润肠(chang)通便的(de)中药(yao)可(ke)以适当应用。不过要注(zhu)意的(de)是,药(yao)物(wu)应在医生(sheng)(sheng)指导(dao)下(xia)应用,切忌滥用导(dao)泻药(yao),常服这类药(yao),会使(shi)肠(chang)壁活动依赖于药(yao)物(wu),导(dao)致功能失调便秘反(fan)而(er)更(geng)加(jia)严(yan)重。

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